林盈君的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【家倍健優加】挺固關日本非變性二型膠原蛋白(30錠/盒x5盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【家倍健優加】挺固關日本非變性二型膠原蛋白(30錠/盒x5盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

 
品牌名稱

包裝組合

• 多入組
• 盒裝

認證

• 無字號

類型

• 葷食

成份

• 軟骨素
• 維生素B
• 維生素D
• 鈣
• 鮭魚

商品規格

• 1.商品組合/規格：挺固關非變性二型膠原 30錠/盒 x5盒
  2.商品品名：挺固關非變性二型膠原
  3.商品重(容)量：800毫克/錠；30錠/盒
  4.內容物名稱(成分)：葡萄糖鹽酸鹽、甲基硫醯基甲烷(MSM)、二型膠原蛋白、一型膠原蛋白、鯊魚軟骨(鯊魚軟骨萃取物、麥芽糊精)、牛奶鈣、鮭魚鼻軟骨(含非變性第二型膠原蛋白)、鮭魚鼻軟骨(含蛋白聚醣)、鳳梨酵素、雞肉萃取物(含咪唑基雙胜月太)、流行鏈球菌發酵物(含玻尿酸)、魚膠原蛋白(含彈性蛋白)、維生素B2、維生素D
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：維康生醫實業有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市內湖區洲子街70號2樓之1(內湖科技園區)
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0809-071-092 (免付費)
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
  11.食品業者登錄字號：A-125126322-00000-1
  12.投保產品責任險字號：本產品已投保華南產品責任險2000萬元整
  備註欄：˙開封後請立即食用，以確保產品品質，產品如有破損，請勿食用。 懷孕及授乳中的婦女及小孩，服用藥物或身體不適者，請諮詢專業醫師或營養師後依指示實用。 請確實遵照每日建議量食用，多食無益。 過敏原資訊本產品含有魚類、蝦、蟹類、牛奶及其製品，不適合其過敏體質者食用，食用後如有不適或過敏，請立即停止食用。 本產品含有原料甲基硫醯基甲烷(MSM)避免睡前食用，孕婦及哺乳期婦女使用前應先諮詢醫師，每日食用限量為6公克，且單一次劑量不得超過2公克

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熱點新知搶先報

年前燙頭髮做指甲買新衣， 萬萬沒想到一套睡衣度過了整個假期。 最近有一群仙女姐姐躁動了起來， 好身材真的睡衣都擋不住， 這題你會嗎？ 網友們還發起了睡衣挑戰， 睡衣挑戰(Pajamas Challenge)， 現在，大家紛紛曬出了自己的睡衣照。 你的睡衣 女神的睡衣 你以為只是PK睡衣好不好看嗎？ 那你就大錯特錯了。 這才是真正的睡衣挑戰。 一件普普通通的白T，也阻擋不了的好身材 這項挑戰就是先用一件寬鬆的睡衣， 遮蓋住原本的身材，下一秒拉緊睡衣， 好身材暴露無遺完美逆襲。 各地妹子紛紛發來照片積極應戰， 清純可愛的小蘿莉， 也可以是性感可人的翹嬌娘。 普通的T恤下， 擁有你完全想像不到的好身材。 本來在寬鬆款的睡衣下都已經若隱若現了， 拉緊之後又是一番新天地。 看似平胸，實則魅力無窮， 是不是感覺自己好像錯過了很多這樣的女孩子。 簡簡單單的一件衣服， 沒想到包容了這麼好的身材。 看上去萌萌的小蘿莉， 睡衣里也是性感撩人。 你以為我穿大一碼睡衣是酷酷的， 其實我是低調不顯山露水。 睡衣好不好看不重要， 擁有撩人的身材才是令人羨慕的。 你以為寬鬆的衣服只是為了遮肉嗎？ 輕輕一拉，翹臀螞蟻腰應有盡有。 這位妹子，合身的衣服不香嗎？ 為什麼要穿這麼大？ 嗯，這屆選手都很優秀， 感覺就是買家秀和買家秀的區別， 突然覺得衣服都好看了許多。 這是男朋友的衣服吧， 之前流行過一段時間男友褲， 恐怕以後男朋友的T恤也要開始火起來了， 不僅舒適，而且顯身材。 前一秒平平無奇， 下一秒，咿？！我再看看。 本來還想吐槽這件睡衣真心不好看， 看完身材，好吧，你穿什麼都好看。 黑色顯瘦，也顯曲線。 突然一下，就感覺憤怒值爆表了。 這衣服感覺大了不止一個size， 簡直就是包裹住了整個小腰精。 你們現在的反應是不是都是這樣的？ 許多檸檬們也紛紛羨慕不已， 「我沒有的是腰嗎？我沒有的是胸」 話不多說， 你敢來挑戰嗎？ 趕緊@@@

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文章來源取自於：

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