林盈君的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【華齊堂】楓糖金絲燕窩禮盒1盒(75ml/9入/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【華齊堂】楓糖金絲燕窩禮盒1盒(75ml/9入/盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【華齊堂】楓糖金絲燕窩禮盒1盒(75ml/9入/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 液體

保存方式

• 常溫

成份

• 燕窩

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合：華齊堂楓糖金絲燕窩禮盒(75ml±5%x9入/盒)×1盒
  2.商品規格：(75ml±5%x9入/盒)
  3.商品品名：華齊堂楓糖金絲燕窩禮盒(75ml±5%x9入/盒)
  4.商品重(容)量：(75ml±5%x9入/盒)
  5.內容物名稱(成分)：水、楓糖、冰糖、金絲燕窩、果膠、葡萄糖、桂圓萃取液、紅棗萃取液、玉米糖膠、乳酸鈣。
  6.食品添加物名稱：無
  7.原產地(國)：台灣製造
  8.製造廠商或國內負責廠商名稱：大華神農生物科技
  9.製造廠商或國內負責廠商地址：高雄市燕巢區安北路580號
  10.製造廠商或國內負責廠商電話：高雄（07）6160228
  11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：1年以上
  12.食品業者登錄字號：E-153588556-00000-7
  13.投保產品責任險字號：080404PDT00004
  備註欄：食用方法~每日一瓶，開瓶後請一次食用，飲用前搖勻，開瓶後立即飲完。保存方式~請置於陰涼乾燥處，避免陽光照射。

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

... 如果將賈靜雯的這段文字起個名字，「這男人」三個字再合適不過。3月6日晚，賈靜雯在個人社交平臺為老公修杰楷慶生，祝他37歲生日快樂。 ... 這男人，在我生命出現一段時間，好與不好，大眾已多評論，對我，沒有好不好，只有合不合適。這男人，可溝通，即使愛面子，也因為愛我而懂得收。這男人，不是沒脾氣，但也因為四娘教子而磨到配合。 ... 你說，這是好還是不好，我只能奉勸天下女性，沒有最完美的伴侶，只有最能溝通包容而產生的另一半。沒有最完美的組合，只有最能互補的人生導師。我跟修，不是最優的典範，卻是最願意面對過往及未來的好夥伴。未來不知道會如何，但謝謝你在我這是階段的陪伴，有你在，真的蠻好的，生日快樂。 港真，真的有被賈靜雯這段文字感動到。在愛的路上，遇見一個喜歡的人，動心的人非常不容易。因為在這段不容易里，不是說領了證，結了婚，生了娃就萬事大吉了，它需要男女雙方在這段共同的旅途中付出。 ...... 這種付出就像賈靜雯口中說的，可以是一種包容，可以是一種讓步，可以是一種關愛，也可以是一種溝通。裡面有句話挺有感觸的，賈靜雯說她和修杰楷的婚姻關係，可能不是最優的典範，但卻是最願意面對過往及未來的好夥伴。 面對過往，面對過去，這需要彼此都有很大的包容心，倘若其中一方做不到，婚姻的維繫就不會長久。看看現在的兩人，愛情和睦，事業順意，而且又有三個乖巧可愛的女兒陪著，多麼幸福的五口之家。 ...... 都說女人一生中最大的幸福就是遇見一個對的人，因為只有這樣，女人才會在這個對的人面前展露自己的缺點，毫無顧慮的撒嬌。哭了，有人哄，累了，有人陪，餓了，有人喂，這樣的婚姻生活，才叫真正的幸福定義。 最後說一句，祝楷哥生日快樂。

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文章來源取自於：

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